先週腰が突然痛くなり整骨院へ行ったのだけど、あの日から言われた事はほぼ忠実にやってみました。 忠実に守った事。 その1. 足幅は腰幅にして真っ直ぐ立つ。特にキッチンでの立ち仕事の時。 その2. 仕事中はパイプ椅子に深く腰をかけて、背中も背もたれに付…